尘埃落定：回望25-26竞赛教学
傍晚时分，高联初评成绩公布，我恰好在办公室准备晚上的竞赛课，于是第一时间发给 GPT 进行分析，结果几乎全在意料之中。起初我在感慨之余有些自我感动，但仔细计算一番，其实也没有特别惊喜亮眼的成绩，不过也不算太糟。要是放在过去，我总是对自己有着严苛的要求，但现在我更多地学会了分析各种主客观因素。
我的 VS Code 配置清单
2026 年 8 月 16 日由 GPT-5.6 Luna 整理。
设备和系统：MacBook Air M3，macOS Tahoe。
以下均为全局用户配置。
把 VS Code 变成超级智能体工作台
最近又要准备新阶段的毕业论文了，于是乎，再次和论文模板在 VS Code 当中见面了，可谓是故地重游。本来觉得现在这些东西简直不值得一提，但是看到两年多前自己亲手写的文章，还是不免有些感慨。一方面，那时的 AI 还不太具有撰写高质量长文的能力（可惜现在的另一个趋势是如果不加以控制，AI 很可能会撰写奇怪的低质量长文），所以自己当时几乎是一个字一个字敲上去的（甚至也没有这么好用的语音输入）。另一方面，看到自己当年的配置过程以及电脑的截图，真是稚嫩且青涩呀！因此，这篇文章也算是回顾并致敬前一篇文章《用 VS Code 搭建 BNU 毕业论文写作平台》。事实上，“超级智能体工作台”这个名字有些言过其实了，像 Claude，Code等桌面 Agent 应用的功能早已非常强大，写下这些文字，主要是在回顾往昔岁月的同时，也记录自己当下的一些思考。
2026年7月AI工具小结
一、回顾与感慨
How time flies! 仅仅过去四个月时间，AI 的产品和模型就发生了翻天覆地的变化——Harness 工程的普及与模型能力的爬升不断交织，Skills 逐渐进入大众视野甚至有点泛滥成灾。
二、模型使用
GPT
首先这几个月来用得最顺手的无疑是 ChatGPT / Codex 了，开了 Plus 订阅后基本够用，虽说进入夏季后几乎没啥新灵感新项目，但还是在以 GPT-5.5 的辅助下不断推进已有项目的迭代更新，比如 Suhuang Scroll；此外，由于普通聊天并不消耗额度，所以日常聊天和简单工作任务处理也几乎全部都转了到 GPT 上来，使用频率明显上升。
此外，前段时间让 GPT 总结了一下目前在我生活和工作中承担的角色，居然达到了 10 种之多！可以说越来越全能了。不过 GPT 也有一些问题，比如喜欢吹捧，很少辩证或直接提反对意见，仍有 AI 味儿比如
你上面提到的… 抓住了问题的本质。
这不是…, 而是 …
一句话总结：…
因此最近我给 GPT 加入了系统指令，感觉效果似乎好了一些：
2026年3月：AI工具使用小结与个人项目复盘
一、模型背景
- Copilot 教育版：3月突然降级了。原本 Copilot 教育版支持 Opus 4.6，三月初突然被砍掉，只能用 Haiku 4.5 或 Codex 5.3。体验降级比较明显。
- ChatGPT Plus：gpt-5.4 fast 版本，速度很快，很丝滑。但 token 消耗也会加快。
- GLM-5.1：一月份包季购买了智谱最便宜的 Lite 套餐，花了 40 多块。最近套餐快到期了，到期之后 GLM 4.7 换成了 GLM 5.1，5.1 版本效果比之前好，但使用机会不多了。
- MiniMax M2.7：一个多月内从 M2.1 升级到 M2.7，能力逐渐增强，性价比高，包年 200 元。目前作为 OpenClaw 主力模型使用，但在 Agents 执行方面有所欠缺。
专注
做其他任何事情的机会成本都太高了，而且每天都在上升。
——— Marc Andreessen
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- 1/4 播客访谈最聪明的从业者
- 1/4 与最先进的 AI 模型对话
- 1/4 读旧书
再度回归博客
通过 OpenClaw, 极大简化了 Hexo 博客的发布流程.
通过 Claude Code 和 CodeX, 完美解决了 Hexo 博客发布过程当中的报错问题.
时隔两年, 我的博客终于回来了!